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Statistiques des performances de DarkSilenoz pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de DarkSilenoz pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de DarkSilenoz pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 40/ 55
  • Classement meilleur performence: 35/55
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/55

Historique des performances de DarkSilenoz pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x6 20kg 23kg -1kg il y a 7 ans
x12 18kg 24kg +3kg il y a 7 ans
x12 16kg 21kg Ø il y a 7 ans
x11 16kg 21kg -7.5kg il y a 7 ans
x12 20kg 28.5kg +7.5kg il y a 7 ans
x10 16kg 21kg Ø il y a 7 ans
  • 35/55 Classement
  • Classement par record
  • 1er: AngelBody ( 1RM : 49kg )
  • 2ème: Axel ( 1RM : 48kg )
  • 3ème: BrandonVX ( 1RM : 45kg )
  • 4ème: Theo1 ( 1RM : 42.5kg )
  • 5ème: kebabiceps ( 1RM : 42.5kg )
  • 6ème: Aubin ( 1RM : 39.5kg )
  • 7ème: Gstar ( 1RM : 38kg )
  • 8ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 9ème: Airshow ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: Axel ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: Kévin1 ( 1RM : 40kg )
  • 12ème: Babila ( 1RM : 32kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 36.5kg )
  • 14ème: Emilien ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: chiendlakas ( 1RM : 36kg )
  • 16ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 17ème: Martingale ( 1RM : 34.5kg )
  • 18ème: Shinoa ( 1RM : 36.5kg )
  • 19ème: azaze ( 1RM : 36kg )
  • 20ème: Martingale ( 1RM : 33kg )
  • 21ème: Skym ( 1RM : 32kg )
  • 22ème: Quentin1 ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: STAUB ( 1RM : 32kg )
  • 24ème: Vander ( 1RM : 32kg )
  • 25ème: Nicolas2 ( 1RM : 32.5kg )
  • 26ème: Martingale ( 1RM : 31.5kg )
  • 27ème: Kaio ( 1RM : 33kg )
  • 28ème: Jordan1 ( 1RM : 32.5kg )
  • 29ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 30ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 31ème: Yepaah ( 1RM : 29.5kg )
  • 32ème: Thomas1 ( 1RM : 30.5kg )
  • 33ème: A ( 1RM : 29.5kg )
  • 34ème: Zkbdksdh ( 1RM : 26.5kg )
  • 35ème: wallah ( 1RM : 28.5kg )
  • 36ème: Golude ( 1RM : 27kg )
  • 37ème: denys ( 1RM : 25.5kg )
  • 38ème: Eleven ( 1RM : 24.5kg )
  • 39ème: Athina ( 1RM : 21kg )
  • 40ème: kck70780 ( 1RM : 23kg )
  • 41ème: Dylan1 ( 1RM : 21kg )
  • 42ème: Medor ( 1RM : 20kg )
  • 43ème: Horny1 ( 1RM : 20kg )
  • 44ème: Babas31 ( 1RM : 18.5kg )
  • 45ème: jimmy1 ( 1RM : 17kg )
  • 46ème: Stephane1 ( 1RM : 16kg )
  • 47ème: Bryan1 ( 1RM : 15.5kg )
  • 48ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 49ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 50ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 51ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 52ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 53ème: Zahaf ( 1RM : 13kg )
  • 54ème: JeanR ( 1RM : 13.5kg )
  • 55ème: Jean1 ( 1RM : 10kg )