Courbe d'évolution de issougramme pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de issougramme pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 56/ 55
- Classement meilleur performence: 56/55
Historique des performances de issougramme pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x30 | 2kg | 2.5kg | Ø | il y a 3 ans |