Courbe d'évolution de Rioslider pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Rioslider pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 15/ 65
- Classement meilleur performence: 15/65
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/65
Historique des performances de Rioslider pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 2 ans |