Courbe d'évolution de Docno5 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Docno5 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 11/ 12
- Classement meilleur performence: 11/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de Docno5 pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 1 an |