Courbe d'évolution de Nicoco pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Nicoco pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 2/ 67
- Classement meilleur performence: 2/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/67
Historique des performances de Nicoco pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 1 an |