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Tyahorus-5.3
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Inscrit il y a 4 mois | Dernière activité il y a 3 mois
Description: Footing, Muscu, Corde à sauter, Yoga, Méditation... Tout afficher
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- Grade: Fragile
- Score global: -5.3
- Classement: Non classé
- PDC +0.8 - Age: 40ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Val-des-Marais
- Amis: 1 (afficher la liste)
- Instagram: @antho.horus
- Popularité: 51pts
- Poids de corps: 76.8kg
- Taille: 176cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
- Fil d'actu musclé de Tyahorus :
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Tyahorus il y a 3 mois:-5.3Le système de points m'a saoulé !
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Tyahorus il y a 3 mois:-5
Réagir (1)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Pompes x 200 Ø Ø -100 Ø -
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Tyahorus il y a 3 mois:-5Fessier en béton ! 🍑
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Tyahorus il y a 3 mois:0.2Reprise de la musculation sérieusement en 2024. Objectif : avoir un body qui me rende fier et fasse de l'effet a mon mec 😎
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Tyahorus il y a 3 mois:0
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Pompes x 300 Ø Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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Tyahorus n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 51pts Badges
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- 7642/7778 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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Tyahorus il y a 3 mois:
@Sankukai Vu que je ne m'entraine pas en salle mais à la maison, je trouve que la liste n'est pas optimale. Je suis obligé de créer bcp d'exercices et bcp qui sont proposés sont avec des machines.
Oui ca m'a complément démotivé de poster ici, déjà que c'est chiant à faire car je dois connaitre chaque nom d'exo et c'est que des noms bizarres qu'il faut rechercher...
Je vais continuer mes séances tranquillou de mon coté en prenant mes marques et je reposterais ici, quand elles seront plus stables. Merci en tout cas pour ton retour ! Ca fait super plaisir vraiment !
Tyahorus il y a 3 mois:
@Sankukai Merci du conseil, j'ai bien vu que je galère avec ce système de points ! Car je suis negatif, ce que je trouve peu motivant à poster ici. Je vais faire plus attention !
Tyahorus n'a pas encore posté de message sur le forum.Tyahorus a liké le profil de C2ricHomeGym il y a 3 mois.
Tyahorus a liké le profil de Sankukai il y a 3 mois.
Tyahorus a liké le pointage de Sankukai il y a 3 mois.
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Tyahorus a liké le profil de Aym il y a 3 mois.
Tyahorus a liké le pointage de Emile il y a 3 mois.
Tyahorus a liké le profil de juanito il y a 3 mois.
Tyahorus a liké le profil de LesTutosMuscles il y a 3 mois.
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