Courbe d'évolution de Sstchock pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Sstchock pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 60/ 67
- Classement meilleur performence: 60/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 60/67
Historique des performances de Sstchock pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 60kg | 80kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 6 ans |
