Courbe d'évolution de Adrn pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Adrn pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 55/ 78
- Classement meilleur performence: 55/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 55/78
Historique des performances de Adrn pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 80kg | 87kg | Ø | il y a 1 semaine |