Courbe d'évolution de Francky1 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Francky1 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 60/ 77
- Classement meilleur performence: 60/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 60/77
Historique des performances de Francky1 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 2 semaines |