Courbe d'évolution de Jordan1 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Jordan1 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 39/ 76
- Classement meilleur performence: 39/76
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 39/76
Historique des performances de Jordan1 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 90kg | 101kg | Ø | il y a 3 semaines |