Courbe d'évolution de nico1 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de nico1 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 42/ 79
- Classement meilleur performence: 42/79
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 42/79
Historique des performances de nico1 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 90kg | 101kg | Ø | il y a 4 semaines |