Courbe d'évolution de Quentin1 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Quentin1 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 46/ 77
- Classement meilleur performence: 46/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 46/77
Historique des performances de Quentin1 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 3 semaines |