Courbe d'évolution de Axel pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Axel pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 7/ 80
- Classement meilleur performence: 7/80
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/80
Historique des performances de Axel pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 110kg | 136.5kg | +12.5kg | il y a 3 semaines | |
x8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 3 semaines |