Courbe d'évolution de Charles1 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Charles1 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 47/ 78
- Classement meilleur performence: 47/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 47/78
Historique des performances de Charles1 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 3 semaines |