Courbe d'évolution de IssouffleFort pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de IssouffleFort pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 61/ 66
- Classement meilleur performence: 61/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 61/66
Historique des performances de IssouffleFort pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 60kg | 77kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 1 an |
