Courbe d'évolution de Arakeus pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Arakeus pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 35/ 61
- Classement meilleur performence: 35/61
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/61
Historique des performances de Arakeus pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 70kg | 93kg | +15.5kg | il y a 5 ans | |
x 8 | 62.5kg | 77.5kg | Ø | il y a 6 ans |