Courbe d'évolution de Rudy pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Rudy pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 30/ 45
- Classement meilleur performence: 30/45
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/45
Historique des performances de Rudy pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 65kg | 86.5kg | Ø | il y a 2 ans |