Courbe d'évolution de Saaewo pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Saaewo pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 12/ 73
- Classement meilleur performence: 12/73
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/73
Historique des performances de Saaewo pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 125kg | 125kg | Ø | il y a 3 mois | |
x1 | 125kg | 125kg | +5kg | il y a 5 mois | |
x1 | 120kg | 120kg | Ø | il y a 8 mois | |
x4 | 110kg | 120kg | -4kg | il y a 10 mois | |
x8 | 100kg | 124kg | +4kg | il y a 11 mois | |
x7 | 100kg | 120kg | +4kg | il y a 1 an | |
x6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 1 an | |
x6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 1 an |