Courbe d'évolution de Saaewo pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Saaewo pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 8/ 49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/49
Historique des performances de Saaewo pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 120kg | 120kg | Ø | il y a 2 mois | |
| x 4 | 110kg | 120kg | -4kg | il y a 4 mois | |
| x 8 | 100kg | 124kg | +4kg | il y a 6 mois | |
| x 7 | 100kg | 120kg | +4kg | il y a 6 mois | |
| x 6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x 6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 9 mois |
