Fermer X

Statistiques des performances de fosteur49 pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de fosteur49 pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de fosteur49 pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 435/ 178
  • Classement meilleur performence: 375/178
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 375/111

Historique des performances de fosteur49 pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
50kg x 10 66.5kg -5.5kg il y a 5 jours
50kg x 12 72kg +7.5kg il y a 1 semaine
45kg x 12 64.5kg Ø il y a 3 semaines
45kg x 12 64.5kg Ø il y a 4 semaines