Courbe d'évolution de Joel pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Joel pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 29
- Classement meilleur performence: 10/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/29
Historique des performances de Joel pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 100kg | 100kg | Ø | il y a 3 mois |