Courbe d'évolution de Didi296 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Didi296 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 14/ 29
- Classement meilleur performence: 14/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/29
Historique des performances de Didi296 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 102kg | 102kg | +2kg | il y a 6 mois | |
| x 1 | 100kg | 100kg | +5kg | il y a 8 mois | |
| x 1 | 95kg | 95kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 75kg | 90kg | Ø | il y a 3 ans |
