Courbe d'évolution de Hakdol pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Hakdol pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 80/ 100
- Classement meilleur performence: 80/100
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 80/100
Historique des performances de Hakdol pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 65kg | 80.5kg | Ø | il y a 8 mois |