Courbe d'évolution de Hakdol pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Hakdol pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 22/ 30
- Classement meilleur performence: 22/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/30
Historique des performances de Hakdol pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 65kg | 80.5kg | Ø | il y a 7 mois |
