Courbe d'évolution de nesszr pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de nesszr pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 75/ 78
- Classement meilleur performence: 75/78
Historique des performances de nesszr pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 40kg | 45kg | Ø | il y a 2 ans |