Courbe d'évolution de Thenicestguy pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Thenicestguy pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 59/ 66
- Classement meilleur performence: 59/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 59/66
Historique des performances de Thenicestguy pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 60kg | 80kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | -5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 ans |
