Courbe d'évolution de micka1 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de micka1 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 86/ 97
- Classement meilleur performence: 86/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 86/97
Historique des performances de micka1 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 2 semaines |