Courbe d'évolution de concurrentperiodization pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de concurrentperiodization pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 27/ 78
- Classement meilleur performence: 27/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/78
Historique des performances de concurrentperiodization pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 105kg | 111kg | Ø | il y a 7 ans |