Courbe d'évolution de Schwarzzy pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Schwarzzy pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 77
- Classement meilleur performence: 3/77
Historique des performances de Schwarzzy pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 105kg | 140kg | +4kg | il y a 6 ans | |
x10 | 102kg | 136kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 98kg | 130.5kg | Ø | il y a 6 ans |