Courbe d'évolution de Adil pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Adil pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 75/ 77
- Classement meilleur performence: 75/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 75/77
Historique des performances de Adil pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 35kg | 43.5kg | Ø | il y a 4 ans |