Courbe d'évolution de CraniT pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de CraniT pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 33/ 70
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/70
Historique des performances de CraniT pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 102kg | 102kg | -3.5kg | il y a 8 mois | |
| x 7 | 88kg | 105.5kg | -8kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 79kg | 113.5kg | +13kg | il y a 2 ans | |
| x 15 | 70kg | 100.5kg | +26kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 52kg | 74.5kg | +12.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 3 ans |
