Courbe d'évolution de Ar5en1y pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Ar5en1y pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 53/ 68
- Classement meilleur performence: 53/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 53/68
Historique des performances de Ar5en1y pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 68.5kg | 85kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 66.5kg | 82.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 66.5kg | 82.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 64.5kg | 80kg | Ø | il y a 3 ans |
