Courbe d'évolution de prepucin pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de prepucin pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 68
- Classement meilleur performence: 19/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/68
Historique des performances de prepucin pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 87.5kg | 116.5kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 90kg | 111.5kg | -1kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 97.5kg | 109.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 95kg | 106.5kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 85kg | 109kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 92.5kg | 104kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 95kg | 106.5kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 90kg | 101kg | -8kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 100kg | 109kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 90kg | 108kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 11 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 6 ans |
