Courbe d'évolution de Bossancourt pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Bossancourt pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 69/ 78
- Classement meilleur performence: 68/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 69/78
Historique des performances de Bossancourt pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 40kg | 57.5kg | +14.5kg | il y a 4 ans | |
| x 30 | 30kg | 43kg | -18.5kg | il y a 5 ans | |
| x 2 | 60kg | 61.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 1 | 60kg | 60kg | Ø | il y a 6 ans |
