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Statistiques des performances de Krust pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Krust pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Krust pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 58/ 95
  • Classement meilleur performence: 58/95
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 76/95

Historique des performances de Krust pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x1 95kg 95kg +13kg il y a 2 ans
x2 80kg 82kg +15.5kg il y a 3 ans
x2 65kg 66.5kg +1.5kg il y a 3 ans
x1 65kg 65kg +3.5kg il y a 4 ans
x2 60kg 61.5kg Ø il y a 4 ans