Courbe d'évolution de Bjjmaster pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Bjjmaster pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 51/ 77
- Classement meilleur performence: 51/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 51/77
Historique des performances de Bjjmaster pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 70kg | 86.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
x8 | 68kg | 84kg | +28.5kg | il y a 3 ans | |
x8 | 45kg | 55.5kg | Ø | il y a 3 ans |