Courbe d'évolution de Hyro975 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Hyro975 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 62/ 78
- Classement meilleur performence: 60/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 60/78
Historique des performances de Hyro975 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 75kg | 79kg | -2.5kg | il y a 1 an | |
x5 | 72.5kg | 81.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
x1 | 80kg | 80kg | Ø | il y a 2 ans |