Courbe d'évolution de Taktak76 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Taktak76 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 75/ 78
- Classement meilleur performence: 63/78
Historique des performances de Taktak76 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 40kg | 53kg | -25.5kg | il y a 3 ans | |
x5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 3 ans |