Courbe d'évolution de Grey pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Grey pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 53/ 66
- Classement meilleur performence: 53/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 53/66
Historique des performances de Grey pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 75kg | 84kg | +4kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 80kg | 80kg | +7kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 65kg | 73kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 58kg | 72kg | Ø | il y a 2 ans |
