Courbe d'évolution de Raf06 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Raf06 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 59/ 77
- Classement meilleur performence: 59/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 59/77
Historique des performances de Raf06 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 72.5kg | 76.5kg | Ø | il y a 1 an |