Courbe d'évolution de ptitsbras pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de ptitsbras pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 14/ 61
- Classement meilleur performence: 14/61
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/61
Historique des performances de ptitsbras pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 115kg | 115kg | +4kg | il y a 4 ans | |
x 3 | 105kg | 111kg | -2kg | il y a 5 ans | |
x 6 | 97.5kg | 113kg | +11kg | il y a 5 ans | |
x 7 | 85kg | 102kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 7 | 85kg | 102kg | Ø | il y a 6 ans |