Courbe d'évolution de blackdragons34 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de blackdragons34 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 76/ 97
- Classement meilleur performence: 76/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 76/97
Historique des performances de blackdragons34 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x9 | 63kg | 81kg | +3kg | il y a 7 ans | |
x8 | 63kg | 78kg | Ø | il y a 7 ans |