Courbe d'évolution de Eirton pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Eirton pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 29/ 95
- Classement meilleur performence: 27/95
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/95
Historique des performances de Eirton pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 115kg | 115kg | -0.5kg | il y a 6 ans | |
x9 | 90kg | 115.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
x9 | 87.5kg | 112.5kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
x11 | 82.5kg | 114kg | -1kg | il y a 6 ans | |
x13 | 80kg | 115kg | +4.5kg | il y a 7 ans | |
x11 | 80kg | 110.5kg | +4kg | il y a 7 ans | |
x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 80kg | 106.5kg | +6kg | il y a 7 ans | |
x14 | 70kg | 100.5kg | +0.5kg | il y a 7 ans | |
x1 | 100kg | 100kg | Ø | il y a 7 ans |