Courbe d'évolution de Vardal pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Vardal pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 62/ 73
- Classement meilleur performence: 62/73
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 62/73
Historique des performances de Vardal pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 55kg | 68kg | +17.5kg | il y a 1 an | |
x5 | 45kg | 50.5kg | Ø | il y a 6 ans |