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Statistiques des performances de PiotrD pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de PiotrD pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de PiotrD pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 41/ 97
  • Classement meilleur performence: 12/97
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 67/97

Historique des performances de PiotrD pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x6 90kg 104.5kg +11.5kg il y a 2 ans
x10 70kg 93kg -34kg il y a 2 ans
x3 120kg 127kg +17kg il y a 2 ans
x1 110kg 110kg +23kg il y a 2 ans
x4 80kg 87kg -36kg il y a 5 ans
x2 120kg 123kg +13kg il y a 5 ans
x1 110kg 110kg -5kg il y a 5 ans
x15 80kg 115kg -14.5kg il y a 5 ans
x15 90kg 129.5kg -0.5kg il y a 5 ans
x1 130kg 130kg Ø il y a 5 ans
x1 130kg 130kg -3kg il y a 5 ans
x10 100kg 133kg +20.5kg il y a 5 ans
x5 100kg 112.5kg -12.5kg il y a 5 ans
x1 125kg 125kg +2kg il y a 5 ans
x2 120kg 123kg +6.5kg il y a 5 ans
x3 110kg 116.5kg +7.5kg il y a 5 ans
x4 100kg 109kg +9kg il y a 5 ans
x10 75kg 100kg -4.5kg il y a 5 ans
x6 90kg 104.5kg +9.5kg il y a 5 ans
x3 90kg 95kg -25kg il y a 5 ans
x10 90kg 120kg +21kg il y a 5 ans
x8 80kg 99kg -7.5kg il y a 5 ans
x10 80kg 106.5kg +10.5kg il y a 5 ans
x7 80kg 96kg +3kg il y a 5 ans
x10 70kg 93kg +14.5kg il y a 5 ans
x5 70kg 78.5kg -14kg il y a 5 ans
x6 80kg 92.5kg -3.5kg il y a 6 ans
x7 80kg 96kg +17kg il y a 6 ans
x27 55kg 79kg -11kg il y a 6 ans
x5 80kg 90kg -2.5kg il y a 6 ans
x6 80kg 92.5kg +2.5kg il y a 6 ans
x5 80kg 90kg +10kg il y a 6 ans
x10 60kg 80kg -1kg il y a 6 ans
x6 70kg 81kg Ø il y a 6 ans