Courbe d'évolution de Smallcalves pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Smallcalves pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 1/ 66
- Classement meilleur performence: 1/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/66
Historique des performances de Smallcalves pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 190kg | 190kg | +10kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 180kg | 180kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 1 | 180kg | 180kg | +20kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 160kg | 160kg | +54.5kg | il y a 4 ans | |
| x 3 | 100kg | 105.5kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | Ø | il y a 6 ans |
