Courbe d'évolution de Hanayama pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Hanayama pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 68/ 68
- Classement meilleur performence: 68/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 68/68
Historique des performances de Hanayama pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 45kg | 50.5kg | Ø | il y a 4 ans |
