Courbe d'évolution de MartinFourcade2 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de MartinFourcade2 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 68/ 80
- Classement meilleur performence: 67/80
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 68/80
Historique des performances de MartinFourcade2 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 55kg | 73kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
x12 | 52kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
x12 | 50kg | 72kg | +4.5kg | il y a 4 ans | |
x5 | 60kg | 67.5kg | +2kg | il y a 4 ans | |
x4 | 60kg | 65.5kg | +4kg | il y a 4 ans | |
x5 | 55kg | 61.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
x8 | 50kg | 62kg | -10kg | il y a 4 ans | |
x12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 4 ans |