Courbe d'évolution de MartinFourcade2 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de MartinFourcade2 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 63/ 67
- Classement meilleur performence: 61/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 63/67
Historique des performances de MartinFourcade2 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 55kg | 73kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 52kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 60kg | 65.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 55kg | 61.5kg | -0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -10kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans |
