Courbe d'évolution de nathanru pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de nathanru pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 30/ 79
- Classement meilleur performence: 30/79
Historique des performances de nathanru pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 100kg | 109kg | Ø | il y a 4 ans |