Courbe d'évolution de Garouda pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Garouda pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/68
Historique des performances de Garouda pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 132.5kg | 136kg | +1kg | il y a 1 semaine | |
| x 7 | 112.5kg | 135kg | -9kg | il y a 11 mois | |
| x 12 | 100kg | 144kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
| x 11 | 100kg | 138.5kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 95kg | 136.5kg | +16.5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 110kg | 120kg | Ø | il y a 1 an |
