Courbe d'évolution de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 30/ 77
- Classement meilleur performence: 15/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/77
Historique des performances de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 100kg | 109kg | -13kg | il y a 2 ans | |
x12 | 85kg | 122kg | +9kg | il y a 2 ans | |
x10 | 85kg | 113kg | Ø | il y a 2 ans | |
x10 | 85kg | 113kg | +4kg | il y a 2 ans | |
x9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 2 ans | |
x9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 2 ans | |
x9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 2 ans |