Courbe d'évolution de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 13/ 31
- Classement meilleur performence: 7/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/31
Historique des performances de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 100kg | 109kg | -13kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 85kg | 122kg | +9kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 85kg | 113kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 85kg | 113kg | +4kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 2 ans |
