Courbe d'évolution de Lub66 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Lub66 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 30/ 70
- Classement meilleur performence: 30/70
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/70
Historique des performances de Lub66 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 105kg | 105kg | +20.5kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 80kg | 84.5kg | -5.5kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 80kg | 90kg | -15kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 105kg | 105kg | +15kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 85kg | 90kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 1 an |
